Loãng xương

'Lột xác' phong cách với loạt chân váy jean khiến ai cũng ngoái nhìn

24-11-2025 10:42:18

Chân váy jean từ lâu đã là 'vũ khí' thời trang giúp phái đẹp thêm trẻ trung, chỉ với một thiết kế denim đúng dáng, đúng sắc độ, giới điệu mộ đã có ngay set đồ tôn dáng, hợp mọi hoàn cảnh.

Chinh phục Tiger’s Nest - không gian linh thiêng nhất của Bhutan

20-11-2025 14:40:50

Đến Bhutan mà chưa lên Tiger’s Nest thì coi như chưa thực sự chạm vào linh hồn của xứ sở này. Tu viện dựng quanh một hang đá, nơi Guru Rinpoche (Padmasambhava) - người được tôn kính là bậc mang Phật giáo Kim Cương thừa đến Bhutan - từng thiền định.

12 thực phẩm bổ sung vitamin D giúp chắc khỏe xương

17-11-2025 08:53:03

Hãy biến bữa ăn hằng ngày thành “liều thuốc tự nhiên” bổ sung vitamin D với cá béo, trứng, nấm, nước cam và 8 thực phẩm sau đây, giúp xương chắc khỏe để cơ thể trẻ trung, nhanh nhẹn, năng động hơn.

Bệnh xơ cứng rải rác là 'thủ phạm' khiến người trẻ bị tàn phế, nhưng dễ bị bỏ quên

15-11-2025 16:36:54

Xơ cứng rải rác là "thủ phạm" hàng đầu gây tàn phế ở người trẻ, bệnh tiến triển âm thầm đan xen những lần tái phát nặng, khiến người bệnh mất dần chức năng sống và tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị kịp thời.

Loại gia vị phổ biến trong căn bếp, giúp phòng bệnh tim mạch, giảm cân

10-11-2025 13:26:28

Theo chuyên gia, tỏi giàu dinh dưỡng, giúp phòng bệnh tim mạch, giảm cân, song ăn sai cách có thể gây hại dạ dày và tiêu hóa.

Đua ghe ngo - Biểu tượng sức mạnh đoàn kết của đồng bào Khmer

06-11-2025 19:43:52

Trên dòng sông Cái Lớn, xã Gò Quao mênh mang, hàng nghìn người dân Khmer hòa mình trong tiếng trống, tiếng hò vang vọng. Khi những chiếc ghe ngo rực rỡ sắc màu lao vun vút giữa sóng nước, cũng là lúc tinh thần đoàn kết, ý chí và lòng tự hào dân tộc được khắc sâu trong từng nhịp khua nước tung bọt trắng xóa, rộn ràng.

Mùa gió bấc về

06-11-2025 05:00:01

Khi làn gió bấc đầu mùa khẽ chạm mặt sông, miền Tây trở mình trong tiết trời se lạnh. Giữa mênh mông sông nước, làn khói bếp quê bảng lảng bay, quyện cùng giọng ai đó cất lên bài vọng cổ “Lá trầu xanh”. Tiếng hát ấy gợi nhớ dáng hình người phụ nữ Nam Bộ, thủy chung, son sắt, chịu thương, chịu khó, làm nên hồn quê phương Nam.

Mùa cá ra sông

05-11-2025 08:27:23

Hằng năm, khi con nước từ thượng nguồn Mekong rút dần, lòng người An Giang lại rộn ràng theo nhịp điệu sông. Giữa sông Tiền, sông Hậu, từng đàn cá linh, cá rô, cá lóc… lách mình qua lau sậy, ngược dòng về Biển Hồ. Người miền Tây gọi đó là mùa cá ra sông, mùa no ấm, mùa ăn lộc trời.