Loãng xương

Áo tank top tôn dáng tinh tế cho nàng yêu vẻ đẹp gọn gàng

01-02-2026 16:59:01

Áo tank top với phom dáng gọn gàng và đường cắt tinh tế giúp tôn lên vóc dáng một cách nhẹ nhàng, mang đến vẻ ngoài thanh thoát và hiện đại cho nàng trong những bản phối thường ngày.

Bác sĩ nha khoa khuyên cách ăn trái cây đúng để ngừa sâu răng

29-01-2026 10:07:58

Khi nói đến thủ phạm gây sâu răng, đa phần mọi người nghĩ ngay đến bánh kẹo, nước ngọt hay thức ăn chứa đường. Nhưng ít ai ngờ rằng trái cây, dù là thực phẩm tự nhiên và lành mạnh cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Vì sao phun môi trở thành lựa chọn phổ biến của phái đẹp?

21-01-2026 14:50:50

Phun môi không chỉ giúp cải thiện sắc môi nhợt nhạt hay thâm sạm mà còn mang lại sự hài hòa cho tổng thể gương mặt, giúp đôi môi tươi tắn, đều màu và tự nhiên hơn theo thời gian, từ đó tăng sự tự tin trong sinh hoạt và giao tiếp hằng ngày.

Bảo vệ người cao tuổi khi thời tiết lạnh sâu

15-01-2026 09:35:16

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Thu Hiền, Khoa Nội Chung, Bệnh viện Lão Khoa Trung ương cho biết, thời tiết là yếu tố tác động trực tiếp, thường xuyên và nhanh chóng tới cơ thể thông qua nhiều cơ quan, bộ phận của cơ thể.

Các loại rau nào giàu canxi?

14-01-2026 08:50:43

Canxi là khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì hệ xương - răng chắc khỏe, đồng thời tham gia nhiều chức năng sinh lý quan trọng của cơ thể.

Xây dựng Hoàng Hiệp - Cung cấp thợ sơn nhà trọn gói giá rẻ tại TP. Hồ Chí Minh

05-01-2026 14:39:41

Nhu cầu sửa sang, cải tạo và “làm mới” không gian sống tại TP.HCM ngày càng tăng mạnh. Trong bối cảnh đó, dịch vụ sơn nhà trọn gói trở thành lựa chọn giúp tiết kiệm thời gian, chi phí và đảm bảo thẩm mỹ. Hiện nay, Xây dựng Hoàng Hiệp đang được đông đảo khách hàng tin tưởng nhờ mức giá hợp lý, đội thợ chuyên nghiệp và quy trình làm việc rõ ràng.

Về nhà trong những giấc mơ xa

05-01-2026 09:05:40

Giữa bộn bề của cuộc sống hiện tại, giữa những tất bật thị thành chẳng lúc nào ngơi nghỉ, chỉ cần thoáng đâu đó nhìn thấy một tấm ảnh giống ngôi nhà xưa, trái tim tôi như bị kéo trở về những ngày Tết của tuổi thơ.

Lò rèn Tơ Niam Dup của người Tơ Đrá

25-12-2025 14:12:28

Nằm giữa không gian trùng điệp của núi rừng, những câu chuyện thú vị về lò rèn Tơ Niam Dup - một di sản văn hóa độc đáo của người Tơ Đrá (một nhánh của dân tộc Xơ Đăng), tỉnh Quảng Ngãi luôn được nhắc đến như một niềm tự hào của người dân nơi đây.

Thi đua đổi mới sáng tạo, chuyển đổi số

25-12-2025 09:10:15

Trong bối cảnh đất nước bước vào giai đoạn phát triển mới, yêu cầu tăng trưởng nhanh và bền vững ngày càng phụ thuộc vào khoa học, công nghệ, thì phong trào thi đua “Cả nước thi đua đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số” (phong trào thi đua đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số) có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, trở thành động lực chủ yếu thúc đẩy phát triển lực lượng sản xuất hiện đại, đổi mới quản trị quốc gia, phát triển kinh tế-xã hội, ngăn chặn nguy cơ tụt hậu, đưa đất nước phát triển phồn vinh, hùng cường.

Thịt đỏ tốt cho sức khỏe nhưng vì sao không nên ăn nhiều?

24-12-2025 09:13:31

Thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn, thịt bê và thịt cừu) là món chính phổ biến trong ẩm thực. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ có thể dẫn đến nguy cơ ung thư, bệnh tim và tiểu đường.

Bánh cuốn ngô

23-12-2025 13:46:57

Ngô đối với người Mông không chỉ là cây lương thực chính, mà còn là “linh hồn” của bữa ăn. Trên những sườn núi cao, nơi lúa nước khó bén rễ, cây ngô đã theo chân người Mông từ bao đời, nuôi sống cả bản làng qua những mùa đông dài và khắc nghiệt. Từ hạt ngô, người Mông sáng tạo ra nhiều món ăn khác nhau: mèn mén, cháo ngô, rượu ngô… Và bánh cuốn ngô là món ăn vừa dân dã vừa tinh tế, thường xuất hiện trong bữa sáng, trong ngày chợ phiên hoặc những dịp gia đình quây quần.

Chế độ ăn thế nào để tăng mật độ xương, ngăn ngừa nguy cơ loãng xương?

22-12-2025 09:33:16

Nhiều phụ huynh nghĩ rằng khi trẻ đã ngừng cao thêm thì hệ xương cũng đã hoàn thiện, nhưng thực tế xương vẫn tiếp tục “lớn lên”. Chế độ dinh dưỡng đúng cách giúp tối ưu mật độ xương để phòng nguy cơ loãng xương sau này.